icon-search
icon-search

健康分享

別讓眼睛透露出你有多累 眼周針灸可消除疲勞又減齡

林怡亭

【健康醫療網/記者林怡亭報導】疫情的影響下,人們都戴著口罩,眼神變成與他人交流的最直接管道,正所謂「眼睛為靈魂之窗」,中醫透過望診一個人的雙眼便可觀察出精氣神是否豐沛。一旦有睡眠障礙,會有藏不住的疲態,長期下來眼周循環差,容易會有黑眼圈或是色澤暗沉;若是平時飲食偏好重口味或經常飲酒、喝手搖飲料,眼睛容易腫成泡泡眼,甚至可能早上比起晚上的眼睛要腫了一大圈;若是工作長期用眼的人,則肌肉容易緊繃導致目眶疼痛、眼睛痠澀甚而前額頭痛;此外,隨著年齡增長膠原蛋白流失,肌膚失去彈性,還有表情較為豐富的人,都

閱讀更多 →


25% 患者不治療將失明!40萬台灣人都有的眼疾「頭痛」就是警訊 !

林以璿

25% 患者不治療將失明!40萬台灣人都有的眼疾「頭痛」就是警訊 !

25% 患者不治療將失明!40萬台灣人都有的眼疾「頭痛」就是警訊 ! 今年70多歲的張大姊,20多年前因頭痛、肩胛痛和胸悶就醫,結果被當成心臟病治療3個多月,依舊頭痛欲裂,醫師甚至懷疑她長腦瘤,最嚴重時吃止痛藥10多分鐘就失效,頭也痛到頭部需要支撐,不但離不開沙發,連就診都要頭靠著牆壁才行,後來終於發現是青光眼問題,初期藥物副作用也讓她吃足苦頭,所幸最後經藥物調整後才成功控制眼壓、保住視力。 醫師提醒,急性青光眼發作可能引起噁心、嘔吐等症狀,有些人不以為意,以為睡一覺就好,結果睡醒了,視力也沒了

閱讀更多 →


你的眼睛疲勞 也許就是「乾眼症」

後藤英樹

你的眼睛疲勞 也許就是「乾眼症」

你的眼睛疲勞 也許就是「乾眼症」 你或許以為自己不過是單純的眼睛疲勞,事實上卻可能是重大疾病在作祟,所以不可輕忽眼睛的症狀。以下,要說明的是任何人都可能罹患的常見眼疾與症狀,它們是需要接受醫生診斷並且加以治療的問題。如果你也有相同症狀,請盡早尋求專科醫生的診療。 眼睛乾澀伴隨疼痛的乾眼症 乾眼症是眼睛表面乾燥的疾病,也是引發眼睛疲勞的最主要原因。醫學調查發現,為眼睛疲勞所苦的人當中, 一半起因於乾眼症 。 我們的眼球表面隨時都需要淚水滋潤,防止乾燥。人會自然而然地眨眼睛,就是為了將淚水送到眼球表

閱讀更多 →


5 秘訣助你保護靈魂之窗!延緩眼睛老化,迎向美麗新「視」界

5 秘訣助你保護靈魂之窗!延緩眼睛老化,迎向美麗新「視」界

5秘訣助你保護靈魂之窗!延緩眼睛老化,迎向美麗新「視」界 保養眼睛,你能做的其實有很多 隨著我們壽命越來越長,老化帶來的眼睛問題就越來越多,對我們的生活品質有很深遠的影響。 因為年齡增加的眼睛疾病很多,常見的有老花眼、飛蚊症、乾眼症、白內障、 青光眼、老年黃斑部病變、糖尿病視網膜病變、視網膜剝離,以及角膜、結膜、眼瞼等等部位的病變。 眼睛複雜到需要1個專科專門負責,而且眼科之下還包括視網膜科、角膜科、 屈光科、眼整形科、視神經科、斜弱視科這些次專科,專業分工相當的精細。 除了了解自己的眼科問題並

閱讀更多 →


眼睛生蛇

眼睛生蛇

眼睛生蛇 眼腫、眼痛,以為是生眼瘡,經過檢查後才知道原來是「生蛇上眼」?最近有好幾位病人都受到「生蛇」問題的困擾,而大部分病人都不知道「生蛇」原來可以上眼。 生蛇又稱為帶狀疱疹病毒,是由疱疹病毒引起的一種疾病,曾經出過水痘的病人,才會有「生蛇」的風險。水痘常見於兒童,而生蛇則以中年人及長者為多。當水痘痊癒後,疱疹病毒仍然會潛伏於體內,一旦身體的抵抗力下降,可以使疱疹病毒活化,尤其是都市人工作繁忙,而且作息時間少,加上壓力大,免疫系統很容易出問題,令疱疹病毒沿着神經綫復發。 在疱疹病毒復發時,會

閱讀更多 →


成日戴CON拉鬆肌肉, 眼瞼下垂影響外觀兼損視力

李明佑

成日戴CON拉鬆肌肉, 眼瞼下垂影響外觀兼損視力

成日戴CON拉鬆肌肉, 眼瞼下垂影響外觀兼損視力 眼科專科醫生李琬微表示,眼瞼主要功能是保護眼球,並透過反覆眨眼確保淚水均衡分布,保持眼睛濕潤舒適。按醫學界定義,若上眼瞼正常狀態下覆蓋黑色瞳仁上邊緣多於1.5毫米,便屬於眼瞼下垂,除了影響外觀,更可能影響視力,嚴重甚至會令患者易失平衡,容易跌倒。 治療方面,李琬微指如眼瞼肌肉仍有相當力量,大部分情況會透過手術縮短相關肌肉長度,好像剪短鬆弛的橡筋再接駁,令眼瞼回復正常位置,若肌肉嚴重無力,或考慮將眼瞼肌肉透過手術接駁前額肌肉作借力,但因位置有差距

閱讀更多 →


常低頭滑手機小心青光眼上身! 「9大高危險族群」曝

常低頭滑手機小心青光眼上身! 「9大高危險族群」曝

據世界衛生組織(WHO)統計,青光眼是全球導致眼盲的第2大主因,在台灣初估有10多萬人罹患青光眼,年紀愈大比例愈高;由於目前長時間使用手機的低頭族愈來愈多,也因此青光眼患者有年輕化的趨勢,且大多數患者毫不自覺,直到視力檢查時才發現眼壓異常低下,導致視神經萎縮,甚至會造成不可逆的視力傷害,堪稱視力的隱形殺手。 長時間維持同一個姿勢的低頭族 也是青光眼高危險族群 眼科醫師朱智盟指出,青光眼是因眼球內的排水功能異常所導致,正常人的眼睛在睫狀體內會產生房水,用來維持眼睛的生理機能,流動循環後再行排出;

閱讀更多 →


上班笨手笨腳視力變差: 24歲護士求醫驚揭巨型腦瘤,11症狀要注意

布萊恩

上班笨手笨腳視力變差: 24歲護士求醫驚揭巨型腦瘤,11症狀要注意

【腦癌/症狀/徵狀/職場健康】經常失平衡、視力變差、脾氣變得暴躁,原來隨時是身體警號!蘇格蘭一名24歲護士上班時常常站不穩失平衡,本以為是因為自己「笨手笨腳」,惟當視力也逐漸變差,甚至出現「重影(複視,double vision)」,加上脾氣變得暴躁,她便感到情況不對勁,於是到醫院檢查,驚悉原來腦部長了一個巨大的星狀細胞瘤(astrocytoma)。幸好治療及時,她目前已康復並重返工作崗位。 綜合外媒報道,蘇格蘭24歲護士芬恩(Fern Cameron)於醫院當夜班時,常常失平衡站不穩,她以為

閱讀更多 →


快檢查!眼睛冒「5大症狀」 小心乾眼症上身

快檢查!眼睛冒「5大症狀」 小心乾眼症上身

無論使用電腦、追劇或玩手遊,我們的生活與3C產品幾乎密不可分,也造成用眼過度的問題!尤其長時間盯螢幕,使眨眼次數減少、降低淚液分泌,若再加上光線不足、距離螢幕太近、長時間待在冷氣房或是配戴隱形眼鏡等,都可能導致眼睛乾澀、搔癢、疲憊等乾眼症狀發生。 眼睛不適五症狀 「乾、疲、紅、癢、刺」 食品藥物管理署解釋,正常狀況下,眼睛表面會經由眨眼的動作,均勻分布一層由油脂、水液、黏液所構成的淚液層,若分泌不足或分佈不均,可能會造成眼睛乾澀、疲勞、發紅、搔癢及刺痛等症狀。 牢記護眼妙方 「20-20-20

閱讀更多 →


黑眼圈蓋不住怎麼辦 營養師:這樣吃擊退熊貓眼

李珮妘

黑眼圈蓋不住怎麼辦 營養師:這樣吃擊退熊貓眼

黑眼圈蓋不住怎麼辦 營養師:這樣吃擊退熊貓眼 新冠肺炎肆虐,每個人口罩不離身,眼神的交流顯得格外重要,但現代人壓力大、睡眠不足、飲食不均衡、過敏、色素沉澱、眼袋或遺傳的因素,導致黑眼圈的形成,讓整個人看起來無精打采。對此,營養師王證瑋在臉書粉專指出,攝取5大營養素,有助於擊退熊貓眼。 王證瑋表示,除了先天體質的關係,黑眼圈也能靠著睡眠和飲食進行調理,尤其是在季節交替的時候,過敏性鼻炎導致的黑眼圈,更容易找上門。原因在於,鼻腔常因發炎而讓鼻腔黏膜處於充血腫大狀況,影響周邊血液回流,而鼻腔與眼睛擁

閱讀更多 →


眼皮下垂恐是重症徵兆!醫揭「危險警訊」:不要再當成皮膚鬆垮

眼皮下垂恐是重症徵兆!醫揭「危險警訊」:不要再當成皮膚鬆垮

年約40多歲經營批發業的李姓董娘,平時總是珠光寶氣,偶爾進廠保養「修修臉」,但她最近攬鏡自照時,發現兩眼眼皮嚴重下垂,加上左右眼不對稱,經檢查診斷為重症肌無力症,進一步安排檢查,找出是胸腺瘤惹禍。 腺體異常 恐演變惡性腫瘤 亞洲大學附屬醫院胸腔外科劉柏毅指出,胸腺是指胸骨後的腺體,負責淋巴球的生長、分化及分泌胸腺素等功能,一般會在青春期前達到最高峰,之後會開始退化,到30至35歲逐漸為脂肪組織所取代,但如果腺體異常生長或分化,就會開始產生囊腫或腫瘤,一旦演變成惡性腫瘤,很可能會出現遠處轉移症狀

閱讀更多 →


黑眼圈|慣性熬夜養出魚尾紋?5招擊退眼紅、浮腫睇落年輕10歲

GQ Taiwan

黑眼圈|慣性熬夜養出魚尾紋?5招擊退眼紅、浮腫睇落年輕10歲

黑眼圈|慣性熬夜養出魚尾紋?5招擊退眼紅、浮腫睇落年輕10歲 關於眼睛周圍那一條條的紋路,你也許可以把它解釋成一個「經驗者」的表徵,就像鞋子會做仿舊設計,或是老一輩會炫耀自己從戰場上獲得的傷疤一樣,是相同的道理。 相信大部分的人都恨不得永遠跟自己的皺紋、黑眼圈、眼睛泛紅說再見,尤其是現在正逢疫情時期,當每個人都戴上口罩時就只剩眼睛能見人,偏偏我們的眼睛看起來卻又是這麼的疲憊無神。不過美容師 Krystyna Wilczynski 說,這其實不能全然歸咎於疫情關係,隨着我們老化,我們皮膚的膠原和

閱讀更多 →


黃斑部就像相機裡的底片!要修復,中醫師教:保養應從這裡開始

黃斑部就像相機裡的底片!要修復,中醫師教:保養應從這裡開始

黃斑部就像相機裡的底片!要修復,中醫師教:保養應從這裡開始 老年性黃斑部退化 72歲的陳伯伯,最近被診斷為老年性黃斑部退化。 陳伯伯:「我最近自己閉一隻眼睛看,發現怎麼東西彎彎曲曲,眼科說是黃斑部退化,這是什麼?」「我聽到眼科說要在眼睛上面打針,覺得好恐怖,中醫能治療嗎?」我:「黃斑部就像是相機的底片,如果底片變得扭曲或壞了,拍出來的照片也會是彎彎曲曲的。」我:「眼底注射是用來避免長新的血管或再次出血、水腫,配合中醫治療可以從根本來預防與加速眼睛的復原。」 據統計研究,在台灣大約有接近11%的

閱讀更多 →

您的購物車
您的購物車目前還是空的。
點擊這裡繼續瀏覽。